¡Ya es temporada de esta fruta que pertenece a nuestras favoritas! 😍😱❤️
¿Ustedes cómo la preparan? A veces le echo jugo de limón o la agrego a mis ensaladas. ☺️🍃

Esta peculiar fruta empieza a aparecer en nuestros mercados a mediados de septiembre y permanece en buenas condiciones hasta finales de enero. Es una fruta de otoño, pero no por ello menos refrescante, nos aporta agua, potasio, antioxidantes y destaca por su versatilidad, pues resulta ideal para ensaladas, guisos, postres y jugos.

Propiedades nutricionales de la granada

En cuanto a alimentación, a menudo se buscan alimentos que nos proteja de todos los males y nos cure cualquier dolor o enfermedad. La granada puede llegar a ser uno de esos alimentos que llegan a divinizarse. Debemos tener en cuenta que, aunque la granada es un alimento multitud de beneficios y propiedades nutricionales para nuestra salud, no hace magia.

Granada

Beneficios para la salud

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